6 tips para sentirte bien sola

No tienes novio, tus amigas están de viaje, estás saliendo de esa relación y te sientes deprimida...

NO, eso no puede pasar, las personas tenemos un mal común: atribuir la felicidad a una persona, una relación o una situación, cuando la verdad es que la felicidad está en nosotros mismos. Es por eso que hoy traigo 8 tips que te harán sentir bien estando sola.

:D Piensa positivo: Una de las cualidades que más nos desfavorecen es ser masoquista y autoflagelante con nosotras mismas, pensar en todo lo malo y olvidar lo bueno, debe ser al revés, piensa en todo lo que lograste, cuánto te esforzaste y todo se volverá mejor.

:D Poner música: Dicen que la música determina tu estado de humor o que pones música de acuerdo a tu estado de ánimo, de cualquier modo, si estás sola y te sientes un poco sola, NO DEBES PONER MÚSICA TRISTE, que te recuerde a él o termines con una depresión por causa de la música. Escucha este tipo de canciones cuando estés muy bien emocionalmente o estés con alguien, nunca solo. Así que prende tu celular y pon el playlist más animado que encuentres.

:D Tener un hobbie: Dedícate a hacer eso que amas, decorar, algún deporte, correr, salir a pasear, algo que te haga estar al aire libre o simplemente alejarte de redes sociales o pantallas será saludable.

:D Valorarte a tí misma: Si quieres tener éxito en tus relaciones con los demás debes conocerte muy bien y para eso qué mejor que reflexionar sobre tus límites y características.

:D No te preocupes por el tiempo: Siempre estamos pendiente del tiempo, ponte esta tarea: no mires el reloj toda una tarde, ponte a leer un libro, escucha música o simplemente ve el techo..NADA MÁS.

:D Piensa en tus metas: No existe vida si no piensas en lo que quieres hacer a futuro, corto o largo plazo, no importa pero debes reflexionar y pensar en ellas y trabajar para hacerlas realidad, DE ESO SE TRATA LA VIDA. <3<3<3

Camila Estilo Style.